2018-02-16から1日間の記事一覧

つらい産後の腰の痛み!原因と日常生活でできる3つの改善法!

こんにちは! 2人の子供を子育て中のまあです! 赤ちゃんを産んだ後 身体が一気に軽くなり気分も落ち着いてきた矢先… 襲いかかる 腰の痛み… 中には歩けないほどの痛みが酷い方も…(泣) ただでさえやる事が沢山あるのに… 腰の痛みなんかに手を取られてはたまっ…

つらい産後の頭痛!原因と日常生活でできる改善法!

こんにちは! 2人の子供を子育て中のまあです! 産後多くのママさんを悩ませる頭痛… 本当に辛いですよね。 私も産後頻繁に頭痛に悩まされました。 産後はとくに頭痛が起こりやすい様で、その原因もたくさんあります 。 「産後に起きる頭痛の種類」 慢性頭痛 …